Penyakit jantung tidak hanya mengancam usia lanjut. Data Riskesdas menunjukkan 1 dari 3 orang di bawah 40 tahun di Indonesia sudah memiliki setidaknya satu faktor risiko penyakit jantung, seperti hipertensi atau kebiasaan merokok. Mulai sekarang, perubahan kecil dalam gaya hidup bisa memberi dampak besar untuk kesehatan jantung jangka panjang. Artikel ini memberi panduan praktis yang... Read More